천식과 감기 기침을 어떻게 구별할까?

천식은 완치가 안되는거 알고 계신가요? 그렇기 때문에 천식이 유발되지 않도록 하는게 가장중요하고, 또한 제때 치료하지 않으면 폐기능이 영구적으로 저하될 수 있기 때문에, 발생 이후에도 철저한 관리가 필요합니다. 이러한 무서운 천식의 원인과 예방법을 알아보고 또한 비슷한 감기 증상과 어떻게 구별할 수 있을지 알아 보겠습니다.

 

폐

1. 천식의 정의와 원인

천식은 기관지에 발생하는 만성적인 알레르기성 염증 질환으로, 환경적 요인과 유전적 요인이 상호 작용하여 발생합니다. 주로 공기 중에 존재하는 알레르기 원인물질이나 감염, 대기오염, 흡연 등이 원인으로 작용할 수 있습니다. 특히 아토피성 체질을 가진 사람들이 더 취약하다는 것을 기억해야 합니다.

 

 

원인인자	악화인자
집먼지진드기	기후 변화
꽃가루	대기 오염
곰팡이	담배연기
반려동물	상기도 감염(감기)
바퀴벌레	운동
음식물	약물
운동	식품 첨가물
비만	스트레스

 

 

2. 천식의 주요 증상

천식은 진행 단계에 따라 다양한 증상을 나타냅니다. 기관지의 과민성과 염증으로 인해 반복적인 호흡곤란, 숨 쉴 때 쌕쌕거리는 소리, 그리고 기침이 주요 증상으로 나타납니다.

 

천식이 진행 매커니즘을 먼저 살펴보면,

 

• 먼저 유발 원인 물질에 노출되면 코나 입으로 흡입될 때, 기관지에서 심한 염증 반응이 일어납니다.
• 염증으로 기관지 점막이 부어오르고, 기관지 근육이 경변을 일으킴으로써 기관지가 좁아지고 호흡이 어려워집니다.

 

 

이러한 과정에서 아래와 같은 주요 증상이 발생하게 됩니다.

• 가슴 답답함 : 호흡이 어려워지면 공기의 흐름이 감소하고, 이로 인해 가슴이 답답하게 느낌
• 쌕쌕 거림 : 이때 숨 쉬는 소리가 힘들게 나는 쌕쌕거림이 발생
• 기침 발생 : 가슴에서 기침이 발생
• 호흡 곤란 : 기관지가 좁아져서 호흡이 원활하지 않기 때문에 숨쉬는 소리가 빠르고 힘들게 들림
• 어지러움 발생 : 빠른 호흡과 함께 뱉고 삼키기가 빨라지면서 어지러움과 머리가 둔해지는 증상이 나타남
• 손발끝 파래짐 : 가슴이 답답해지면서 손발 끝이 파래지거나 심지어 새하얗게 변할 수 있음
• 손바닥 땀 : 손바닥에 땀이 나는 등 신체적인 변화도 나타남

 

3. 천식 기침과 감기 기침과의 차이점은?

위의 주요 증상 중 기침이 발생되는 경우에 있어서 감기 기침과의 차이점을 알아 보도록 하겠습니다.

 

기침

 

 

특징	천식 기침	감기 기침
기침 지속 기간	8주 이상	1~2주 이내
발작성 여부	발작적으로 나타날 수 있음, 주로 밤이나 새벽에 심해짐	주로 발작성이 없음
호흡곤란과 연관성	기침과 함께 호흡곤란이 동반될 수 있음	주된 증상은 호흡곤란이 아니며, 다른 감기 증상이 동반됨
특정 장소에서의 증상 변화	특정 장소나 상황에서 증상이 더 심해질 수 있음	외부 감염원에 노출되거나 환경 변화에 반응하여 나타남
기침의 음성과 소리	쌕쌕거리는 소리나 천명이 동반될 수 있음	주로 음성이나 소리와 연관이 없음, 일반적인 기침 소리
기침 유발 요인	알레르기 유발 물질이나 흡연 등이 기침을 유발할 수 있음	감염된 바이러스에 의해 주로 유발되며, 감염이 원인

 

만성 마른 기침을 한방에 해결할 수 있는 방법 보기

만성 마른 기침을 한방에 해결할 수 있는 방법은?

 

4. 천식의 치료와 관리

 

이미 발생된 천식은 완치가 되지 않습니다. 단 증상 관리를 어떻게 잘 하느냐가 치료의 포인트라고 할 수 있습니다.
즉, 적절한 치료와 관리를 통해 관리해야 하는 만성질환입니다.

 

4.1 천식의 치료 방법

환경 요법:

• 유발 원인 피하기: 환경에서 유발되는 물질을 피함으로써 천식 발작을 예방합니다. 집먼지, 진드기, 화학 물질 등에 대한 주의가 필요합니다.
• 금연: 담배 연기는 기관지를 자극하므로, 환경에서의 흡연을 피하거나 금연을 유지하는 것이 중요합니다.

 

약물 요법:

흡입 스테로이드제는 현재 가장 효과적이고 중요한 치료법 중 하나입니다. 이를 통해 기관지의 염증을 관리하고 폐기능을 유지할 수 있습니다. 먹는 약은 주로 보조적으로 사용되며, 흡입 스테로이드제에 비해 부작용이 적습니다.

조절제 (Controller Medications):

 

• 일상적으로 사용되며, 천식을 예방하고 증상을 관리합니다.
• 주로 흡입기로 투여됩니다.
• 매일 규칙적으로 사용하여 기관지의 염증을 줄이고 천식의 악화를 방지합니다.
• 세레타이드, 렐바, 심비코트 등이 있습니다.

 

 

증상 완화제 (Reliever Medications):

 

벤토린

• 조절제를 사용하더라도 추가적으로 발생되는 급성 천식 발작 시에 사용되며, 즉각적으로 호흡을 개선시킵니다.
• 벤토린이 사용되며, 필요 시 흡입하여 급성 악화를 빠르게 완화합니다.

 

면역 요법 (Immunotherapy):

 

• 알레르기 천식 환자에게 적용되며, 알레르기에 반응하는 면역체계를 변화시켜 증상을 개선하는 방법입니다.
• 주사나 특정 알레르기 물질에 노출시키는 경피 치료 등이 포함됩니다.
• 제한된 치료 법으로 분류 됩니다.

 

4.2 천식 치료의 주요 포인트

• 증상 조절 : 환자의 증상을 효과적으로 조절하고, 급성 악화를 예방하여 생활의 질을 향상시키는 것이 목표입니다.
• 치료 계획의 맞춤: 환자의 상태와 증상에 따라 적절한 조절제와 증상 완화제를 조합하여 맞춤형 치료 계획을 수립합니다.
• 올바른 흡입기 사용: 흡입기 사용법을 정확히 익히고, 올바르게 약물을 투여하는 것이 중요합니다.
  치료의 지속성과 조절:
• 치료의 꾸준한 지속: 치료는 지속적으로 이루어져야 하며, 의사와의 상담을 통해 치료 계획을 꾸준히 조절해나가야 합니다.
• 증상의 변화에 따른 대응: 증상이 변화할 때는 즉시 의사와 상의하여 필요에 따라 조절을 가하는 것이 중요합니다.

 

마지막으로, 천식은 일단 생기면 완치가 어려운 만성질환입니다. 따라서 예방과 치료를 위해 종합적인 접근이 필요합니다.

정기적인 의료진의 상담과 함께 건강한 생활습관을 유지하고, 치료법을 엄수하는 것이 중요합니다.

 

 

같이 보면 더욱 건강한 정보

암세포를 파괴하는 6가지 항암 음식과 건강하게 먹는 법 알아보기 

암세포를 파괴하는 6가지 항암 음식과 건강하게 먹는 법 알아보기